Hammer Bauchtrainer »AB Roller«
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- Artikel-Nr.: A1612536601WLZP
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Durch Veränderung der Liegeposition und verschiedene Griffvarianten kann man die Belastung beliebig steuern und bspw. die seitliche Bauchmuskulatur verstärkt ansprechen. Nicht nur optische Trainingsergebnisse, sondern auch gesundheitliche Aspekte, wie eine verbesserte Haltung und Wirbelsäulenunterstützung, können mit Hilfe des Bauchtrainers angestrebt werden. Durch den Bauchtrainer von Hammer werden die Ausführung von Sit-Ups und Crunches optimal unterstützt und geführt. Dadurch wird eine ungünstige Überbelastung der Wirbelsäule vermieden und die Bewegung stets richtig ausgeführt. Ein ergonomisches Nackenpolster sorgt für eine angenehme Kopfauflage und eine perfekte Unterstützung der Halswirbelsäule. Die Handgriffe des AB Roller sind mit hautfreundlichem Schaumstoff überzogen und bieten damit einen rutschfesten Halt, auch bei intensivem Training. Seitlich befinden sich zwei weitere Griffmöglichkeiten, mit denen das Workout noch variabler gestaltet werden kann. Insgesamt hat der Bauchtrainer Aufstellmaße von 71 x 73 x 71 cm, jedoch kann er platzsparend zusammengeklappt werden.
Im großen und ganzen, brauchbar.
Gerät tut was es soll ob es nun besser ist als ohne Gerät zu trainieren ist fraglich und ich denke auch Geschmacksache. Verarbeitung ist solide, sollte jemand solch einen Bauchtrainer brauchen dann ist es der richtige.
Sinnvolle Unterstützung, aber...
Für gänzlich unsportliche (wie mich) ein prima Einstieg ins Training! Leider ist die Nackenstütze so hart und ergonomisch so unpassend, dass ich ein Handtuch drumherum wickeln musste, um den Druck zu ertragen. War schnell und unkompliziert auf zu bauen, dank mitgeliefertem Schraubendreher muss man nichtmal an die Werkzeugkiste. Braucht halt ne gute Ecke Platz und lässt sich nicht mal eben unters Bett schieben, was auch Vorteile hat ;-)
Erfüllt seinen Zweck
Ich habe mir diesen „Ab-Roller“ bestellt, als kleine Stütze ????Ich bin recht zufrieden damit, der Aufbau war echt easy und auch alles dabei was man braucht. Allerdings schließe ich mich in einem Punkt einer anderen Bewertung an. Wenn man zu klein ist, könnte es Probleme mit der Nackenstütze geben ????